l'Aloe Vera pour maigrir à Bordeaux

L'Aloe Vera pour maigrir à Bordeaux

On connait beaucoup l'Aleo Vera pour ses bienfaits hydratants, mais on peut également l'utiliser dans la perte de poids.  Je suis coach sportif à Bordeaux et je représente également une marque américaine de produits bio à base d'Aloe Vera [...]
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Les 6 astuces pour maigrir sans régime à Bordeaux

6 conseils pour maigrir sans régime à Bordeaux

Vous voulez des conseils et des astuces pour maigrir ? Voici 6 clefs pour mincir à Bordeaux.   1. PRENDRE LE TEMPS DE MANGER. Plus on prend son temps pour manger, plus on apprécie et plus on diminue la quantité de nourriture ingérée. Voir. 2. [...]
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Comment s'étirer ? Stretching sur bordeaux

Doit-on s'étirer après le sport ? Stretching sur Bordeaux

Doit-on s'étirer après le sport ? Comment bien s'étirer et à quelle fréquence ? Madeline Basso votre coach perso et ostéopathe à Bordeaux vous donnes ses astuces de stretching.   Après un effort physique, que ce soit de la force ou [...]
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Se débarrasser de la cellulite avec un coach sportif à Bordeaux

Qu'est-ce que la cellulite ? Et comment s'en débarrasser à Bordeaux ?

Vous vous demandez ce qu'est la cellulite, vous trouvez ca disgracieux et vous souhaitez vous en débarrasser ?   Madeline Basso, votre coach sportif, vous aiguille et vous conseille.   La cellulite ou lipodystrophie est un amas de graisse sous cutané lui doonant un [...]
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Comment perdre du poids sans régime et sans sport sur Bordeaux

Comment perdre du poids facilement sans régime sur Bordeaux ?

Perdre du poids est souvent vu comme une contrainte ou une difficulté. L'effet yoyo des régimes est mal vécu par notre corps ... et par notre moral !   Votre coach sportif sur Bordeaux Madeline BASSO vous propose une solution : Il vous suffit d'adapter votre [...]
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qu'est-ce que la graisse ? comment maigrir à bordeaux ?

Qu'est ce que la graisse ? Et comment maigrir à Bordeaux?

Les cellules adypeuses communément appelées "la graisse", sont des cellules naturellement présentent à la naissance. Leur développement optimum se fait pendant l'adolescence. Plus notre alimentation est riche en graisses (lipides) et en sucres (glucides), [...]
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Coaching sportif sur Bordeaux la cub

L'activité physique, quels bienfaits pour mon corps avec un coach sportif sur Bordeaux ?

Dans la société actuelle on a tendance à négliger l'activité physique au sens large du terme. Pour rester en bonne condition physique il est impératif de se bouger en permanence ! Aller au travail en vélo, faire du roller sur les [...]
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comment lutter contre le cholestérol àBordeaux

Qu'est-ce que le cholestérol ? Et comment lutter contre le cholestérol à Bordeaux ?

Le cholestérol est une graisse qui joue un rôle central dans de nombreux processus biochimiques. Il a plusieurs fonctions indispensables au bon fonctionnement structurel du corps :- Il joue plusieurs rôles très importants au niveau de la membrane des [...]
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