massage de détente et de relaxation bien-être Bordeaux Nord

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massage de détente et de relaxation bien-être Bordeaux Nord

Massage de détente, bien-être et relaxation suédois sur Bordeaux Le Haillan

Je pratique le massage Suédois réputé vigoureux, mais efficace ! Il peut se pratiquer de manière énergique pour les personnes sportives, ou très nouées, ainsi que les personnes souhaitant améliorer l’aspect de leur peau. Et il peut tout à fait se pratiquer de manière légère et délicate pour décontracter en douceur, apaiser les tensions et harmoniser le corps.
Le massage suédois est reconnu dans le monde depuis plus d’un siècle et les travaux et avancés techniques ont été élaborés par des médecins sur la base de la physiologie humaine.


Le massage de relaxation et de détente peut-être vu sous 2 aspects :

- Vous pouvez l’envisager comme une parenthèse de bien-être, et de quiétude. Un bon moyen de vous ressourcer et de vous sentir complètement détendu. Grâce aux techniques de pétrissage, effleurage, friction, percussion, …, ce massage a tous les atouts pour vous détendre en profondeur et écarter les tensions musculaires accumulées.
- Vous pouvez l’envisager comme une aide antalgique aux douleurs musculaires et articulaires. Ces manoeuvres étudiées depuis des siècles par des spécialistes participent à diminuer les douleurs du quotidien. Une nouvelle approche de la prévention santé et de la relaxation à utiliser sans retenue.

Ses recommandations sont nombreuses et ses contre-indications limitées. Le corps répond au massage par une libération d’hormones qui agissent durant 7 jours. Les bienfaits du massages sont donc perçus par le corps pendant toute la durée de cette période.
L’utilisation d’huiles essentielles vient ajouter des propriétés reconnues médicalement.
Il a des effets bénéfiques sur la circulation sanguine et lymphatique donc sur la récupération, l’élasticité et l’intégrité des muscles, la lubrification des articulations et donc leur santé et leur force. Il agit sur l’élimination des toxines et aide le corps à retrouver un équilibre naturel (l’homéostasie).

Retrouvez moi pour une séance 100% détente au 288 Avenue Pasteur - 33185 Le Haillan.

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